Entspannung

Hypnose … betritt den grossen Raum dahinter

In mehr als 200 Hochschulstudien ist die Hypnose Therapie in Deutschland auch nun endlich in der Akzeptanz der Patienten angekommen. Die Hypnose ist in vielen Bereichen sehr gut einsetzbar und hocheffektiv. Sie erspart und ersetzt oft viele Stunden Gesprächs- oder Verhaltenstherapie. Aber ein Selbstläufer mit einer Konsumhaltung des Patienten ist die Hypnose keineswegs. Die echte Bereitschaft zur Veränderung sollte in jedem Fall bestehen, sonst ist das gewünschte Ergebnis nicht nachhaltig.

Eine Hypnosesitzung dauert ca. eine Stunde; es sind 3, 5 oder mehr Sitzungen je nach Situation nötig.

Meine Hypnose hilft bei einer Vielzahl von Problemen im Bereich:

  • Abnehmen
  • Ängstebehandlung
  • Traumatabehandlung
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Kreativitätssteigerung
  • Steigerung allgemeines Wohlbefinden
  • Stressreduktion
  • Raucherentwöhnung
  • Verhaltensänderungen
  • Sinn-u. Lebenskrisen
  • Steigerung von Selbstvertrauen

Eine medizinische Hypnosebehandlung dauert in der Regel zwischen 40 und 60 Minuten. Der Ablauf kann in verschiedene Phasen unterteilt werden:

  • Überprüfung der Indikation; Aufklärung (Korrektur unangemessener Ängste beziehungsweise Erwartungen); Zielklärung
  • Induktion
  • Vertiefung
  • therapeutische Suggestionen
  • Rückorientierung, posthypnotische Suggestionen
  • Nachgespräch des Empfundenen
  • Integration im Alltag
  • Telefonisches Nachgespräch nach mehreren Wochen

„Für meine Patienten waren die Hypnosesitzungen ausnahmslos eine schöne wirkungsvolle Erfahrung!“

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